Trainingstijden zwemmen voor het seizoen 2022 – 2023
| Maandag | 18.30 – 19.30 | Recreanten tot 18 jaar |
| Maandag | 18.30 – 19.30 | Wedstrijdzwemmers minioren |
| Maandag | 19.30 – 20.00 | Extra lange training wedstrijdzwemmers minioren op uitnodiging |
| Maandag | 19.00– 20.30 | Wedstrijdzwemmers junioren en ouder |
| Maandag | 19.30 – 20.30 | Masters |
| Maandag | 20.30 – 21.30 | Trim-zwemmers en waterpolo |
| Woensdag | 18.15 – 19.15 | Extra training jeugdzwemmers |
| Woensdag | 18.15 – 19.15 | Masters |
| Vrijdag | 18.30 – 20.00 | Extra training wedstrijdploeg |