Trainingstijden seizoen 2022 – 2023
| Maandag | 20.30 – 21.30 uur | Heren 1 & Heren 2 | De Schelp |
| Woensdag | 17.15 – 18.15 uur | Mini’s & E-jeugd De Krabben | De Schelp |
| 18.15 – 19.15 uur | E- & D-jeugd Hieronymus | De Stok | |
| 18.45 – 19.30 uur | Mini’s Hieronymus | De Stok | |
| 19.15 -20.15 uur | D- & C-jeugd | De Schelp | |
| 20.15 – 21.15 uur | Dames, Heren 3 & Recreanten De Krabben | De Schelp | |
| 20.15 – 21.30 uur | Heren 1, Heren 2 & Recreanten Hieronymus | De Stok | |
| Vrijdag | 18.15 – 19.15 uur | E- & D-jeugd | De Stok |
| 19.15 – 20.15 uur | C-jeugd, Dames & Heren 3 | De Stok | |
| Zondag | 09.00 – 10.00 uur | E-jeugd & Mini’s | De Schelp |
| 10.00 – 11.00 uur | D-jeugd & mogelijkheid voor C-spelers om te trainen & Recreanten De Krabben | De Schelp | |
| 11.00 – 12.00 uur | Heren 1 & Heren 2 | De Schelp |