Trainingstijden seizoen 2020 – 2021:
- woensdag 17.15 – 18.15 uur Jeugd tot 11 jaar
- woensdag 19.15 – 20.15 uur Jeugd tot 15 jaar
- woensdag 19.15 – 20.15 uur Dames
- woensdag 20.15 – 21.15 uur Heren 1
- woensdag 20.15 – 21.15 uur Recreanten Heren 3
- vrijdag 19.30 – 20.00 uur Jeugd tot 15 jaar (zwemtraining)
- vrijdag 20.00 – 21.00 uur Jeugd tot 15 jaar
- vrijdag 19.15 – 20.15 uur Combi-team tot 17 jaar| Heren 2 Roosendaal
- zondag 10.00 – 11.00 uur Jeugd tot 11 jaar
- zondag 10.00 – 11.00 uur Recreanten Heren 3
- zondag 11.00 – 12.00 uur Heren 1 en Combi-team Heren 2
- zondag 11.00 – 12.00 uur Combi-team tot 17 jaar
- zondag 11.00 – 12.00 uur Dames
De trainingen vinden plaats in het thuisbad De Schelp in Bergen op Zoom